O QUE É A REFLEXOLOGIA

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Reflexologia é a prática de aplicar pressão em pontos dos pés e das mãos, normalmente os pés, a fim de estimular o sistema de cura do próprio corpo.
O nome “reflexologia” deriva do fato de os reflexologistas acreditarem que as partes do corpo se refletem nos pés e nas mãos ou talvez do conceito de ação reflexa.
Uma ação reflexa ocorre em um músculo ou órgão quando a sua energia é ativada a partir de um ponto de estímulo do corpo. Em reflexologia, o ponto de estímulo situa-se na mão ou no pé.
Os reflexologistas acreditam que a aplicação de pressão nesses pontos reflexos podem melhorar a saúde física e mental.
Os reflexologistas falam em “trabalhar” as zonas reflexas dos pés para liberar os bloqueios e estimular a cura.
Utilizam diversas técnicas para o conseguir, recorrendo normalmente ao polegar e ocasionalmente ao indicador.